店舗紹介
NEW<上野原店>
山梨県上野原市新田848-12
0554-56-7188
＜西八王子店＞
東京都八王子市千人町2-4-22 第３鹿島ビル２F
TEL 042−665−0336
＜上川町店＞
東京都八王子市上川町3457
TEL 0426−59−2258
お知らせ
★上野原店・マシン増設による休業のご案内★2024年11月25日（月）
いつもご利用いただきまして誠にありがとうございます。
11月30日（土）9：00～夕方ごろまで、マシン搬入のため休業とさせてくださいよろしくお願いします。
★スタッフ募集中★2024年11月22日（金）
お仕事内容・・・会員様のご案内・掃除・備品整理・マシンの使い方の説明など
募集要項・・・アルバイト・パート・スタッフ募集
現在、10代～60代のスタッフや社員が活躍しています、年齢問わず元気な方
勤務時間期間・・・午前・午後の短時間のお仕事です、週1回以上～
勤務地・・・八王子市上川町
待遇・・・交通費支給（当社規定による）・休日出勤割増有・髪型・髪色自由・車・バイク通勤可
給料・・・時給1,163円～
電話・ＬＩＮＥにてお問い合わせ後、履歴書を持参のうえお越しください。
★トレーニング動画・末光健一編 2024年11月21日（木）
日本人唯一のIFBB・世界大会ミスターユニバース優勝の末光健一氏のトレーニング動画です。
今では、とても昔のトレーニングビデオと感じますが、当時の価格で２万円以上もする貴重な映像です。
師匠であったため、当時目の前で行われているハードトレーニングが普通のトレーニングと思って筋トレに励んでいました。
参考にしてみてください。
全編と後編があります。
★基本トレーニング★2024年11月2日（土）
とても勉強になる基本トレーニングの動画を紹介いたします。
★上野原店★トレーナーを配備致します★2024年10月11日（金）
いつもご利用頂きまして誠にありがとうございます。
週に何度か、午前中または夜間にトレーナー（アドバイザー）を配備致します。
トレーニング方法や負荷の受け方など、簡単な疑問などありましたらご相談くださいませ。
注）怪我・持病がある方は個別に店長までご連絡ください。
受付にボードを置き・配備の日時を提示しますので是非お越しください。
★上野原店・グランドオープン★
上野原店が９月１２日（木）１０：００より、グランドオープンとなります。
パソコンやスマホからアクセスいただきWEB上からもご予約できますので、是非ご予約の上ご来店くださいませ。
出来る限り、ご予約なしの対応もさせて頂きますのでお気をつけてお越しくださいませ。
１２日より、２４時間営業となりますのでスタッフ不在の時間もございますので、お電話にてご確認頂いても構いません。
施設だけ観たい、また同業者様でも事前にご連絡いただけると幸いです。
★西八王子店・メンテナンス休業のお知らせ★2024年9月2日（月）
2024年9月6日（金）10：00～夕方
マシンメンテナンス及びシートの張替えを行うため臨時休業となります。
★上野原店・プレオープンのお知らせ★2024年８月２０日
上野原店のプレオープン日
２０２４年９月８日（日）
朝１０：００～１５：００まで
内覧・ご案内・ご入会手続き等行いますので是非お越しくださいませ。
また、既存会員様もトレーニング出来ますので是非お越しくださいませ。
★上野原店のお知らせ★2024年7月13日（土）
いつもご利用頂きましてありがとうございます。
山梨県上野原市新田（いちやまマートさん）の目の前に、ジョイフルタイム西八王子・上野原店をオープン致します。
オープン時期
2024年9月吉日オープン予定
追加料金無しで各店舗ご利用出来ますのでお仕事帰り、休日に是非ご利用ください。注）他店舗をご利用の際にはセキュリティーカードの設定がございますのでお申し出くださいませ。
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上野原店のコンセプトは、【begin】 「begin」は、英語の動詞で、「始める」「開始する」という意味があります。 何かがスタートする瞬間や、新しい行動や状況が始まることを指します。
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西八王子店は、身近なジムで気軽に運動をコンセプトに、【プライベート】、プライベートは、今では周囲にジムも多く出来ており、16年前より今のままマシンを変えずに営業しています。今では周囲に比べてコンパクトなジムとなり、混雑が無く、好きな時にいつでも気軽に出来るので開業当初からの会員様も多くいらっしゃいます。プライベート感覚で利用できます。
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上川町店は、【ベーシック】、身体全身のトレーニングがマシンで行え、ストレッチルームも揃えています。地域に馴染み、景観を崩さず、地域のジムとしてとても完成度が高く利用しやすい環境が整っています。
★ユーチューブ★2024年4月1日（月）
トレーニング情報誌ボディービルディングに連載や、今から20数年前よりトレーニング情報をいち早くホームページを作り情報発信をされていたBIGTOEこと吉賀さんとSATOさんが店長の私との対談をYouTubeにアップしてくださいました。
中央が店長の私です。
★トレーニングの進め方をレクチャーしております★2024年1月28日（日）
筋トレが初めての方向けに、トレーニングを行っていくためのスタッフによる無料マンツーマンサポートを行っています
STEP1⇒最低これだけは覚えてもらいたい、という種目をレクチャーいたします。
（ジムに来てしっかり習得できるまでご自身でトレーニングしていただき、種目を追加できそうと思ったら次回の予約を入れてください。）
＊お身体の状態に不安のある方、腰痛・肩こり・怪我・病気などにより、すぐに自身でトレーニングを始める自信がない方は、STEP１より以前の段階からのスタートとなりますのでお電話・LINEにてお問い合わせください。
STE’P２⇒STEP１にさらに追加の種目をレクチャーいたします。
STEP1で行った種目以外でさらに違った部位のトレーニングを追加レクチャーいたします。
STEP３⇒代用種目の追加をレクチャーいたします。
使いたいマシンが空いてないが、同じ動作のトレーニングをしたい時などを習得します。
STEP4⇒個人の目的に応じたトレーニングを行います、これまで行ってきた種目や他の種目を、よりターゲットを絞った負荷の受け方やプログラム作成等行います。ダイエット・ボディーメーク、スポーツ補助のトレーニング・メンテナンス種目等を行います。
STEP４は基本種目など習得していないと難しく感じてしまうため、STEP３までは習得していただく必要があります。
★ビジター2023年11月29日（水）★
会員様と同伴していただくことでご家族様やお友達とトレーニングを行うことが出来るようになりました。
＜LINE＞にてお問合せの場合
＜Email＞ にてお問合せ
joyfultime2008@gmail.com
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